5 tipp a hétköznapi étrend átváltoztatására

A FEM3Café múlt heti adásában arról beszélgettünk, milyen egyszerű lépésekkel, lehet a legnagyobb hatást elérnünk a megszokott étrendünk egészségessebbé tételéhez. Néhány ötlet az elhangzottakból:

-mit válasszunk köretként a burgonya és a fehér rizs helyett?

-milyen hatása van a Genetikailag modifikált (GMO) alapanyagot tartalmazó ételeknek a szervezetünkre?

-mik azok az alapanyagok, amiket egyáltalán ne fogyasszunk?

-mit fogyasszunk helyettük?

 

http://fem3.hu/musoraink/fem3cafe/13408_igy-csereld-egeszsegesebbre-az-etrendedet.html

 

fem3cafe20150911.2w

Kapcsolódó cikkek

Hagyj üzenetet

Hello