A thaiföldi jóga /SUP életmódtábor varázsa

2017. Január 1-13 között harmadszor szervezzük meg ezt az egyre népszerűbb eseményt Koh Phangan szigetén, ahol minden résztvevő, a stresszes hétköznapokat hátrahagyva, egy cseppet közelebb kerül önmagához, és a természethez, illetve “elindul” a saját ritmusában egy boldogabb és egészségesebb LÉTezés felé.Itt  segítséget kap a tudatos  mozgás, táplálkozás szintjén, mely a meginduló változások  mindennapokba való integrálását támogatja .

???????????????????????????????

Csukd be a szemed és képzeld ide magad: türkiz tenger, égig érő pálmafák, egészséges ételek, jóga, szabadság, nyitott lelkek, fejlődés, életmódváltás és SUPozás minden mennyiségben!

Hidd el, az álmod elérhető: kezd a 2017-es évet újjászületve, testben és lélekben is megtisztulva!
Gyere velünk a zimankós januárban a langyos hullámok közé, a mosolygós Thaiföldre! :)

A 2017-os Jóga és SUP tábort immár 3. alkalommal szervezi a MAKEEATHAPPEN, a SUPport csapatával közösen , itt Koh Phangan szigetén.
Jómagam jógaoktató és ayurvédikus táplálkozási szakértő, és jógapszihoterápia és életmód tanácsadó vagyok.
2008 óta minden évben itt jógázom, fejlsztem tovább magam,, tanítok 2-3 hónapot, így megfelelő helyismerettel rendelkezem a szigeten.

> ÚTICÉL:

Koh Phangan varázsszigetén várunk, ahol beleolvadhatsz az érintetlen természetbe, feltöltődhetsz a magas hegyikristály tartalmú sziklákon, magadba szívhatod Dél-Kelet Ázsia mesés vendégszeretetét és gasztronómiáját.
A különleges helyszín a JÓGA, A SUPjóga, és Egészséges Táplálkozás programok mellett, sok színes kalandos kikapcsolódási és relaxációs lehetőséget tartogat, rendkívül baráti áron.

> SZÁLLÁS:

Meglepetés, hogy két különleges szállást közül is választhatsz a 12 éjszakára:

1.) ASIA BUNGALOWS

Gyönyörű, hófehér homokos, privát tengerparttal, 2 ágyas légkondis, hűtőszekrénnyel felszerelt, saját fürdőszobás bungallókkal, égig érő kókuszpálmafákkal és függőágyakkal a szépen gondozott kertben.
Haad Salad Beach-en található, robogóval/autóval kb. 20 percre a sziget fő kikötőjétől, Thong Sala-tól, ahová beérkezünk a hajóval.

 

2.) THE YOGA HOUSE: egy ausztrál kreatív tulajdonos által megálmodott álomház a buja zöldben, néhány perc robogózásra a tengerparttól, 2 ágyas egyedi kialakítású, légkondis, saját fürdőszobás szobákkal, kilátással a Nyugalomra.
Kültéri medence, autentikus trópusi kert és egy tágas közösségi tér szolgálja a kényelmet és az ellazulást.

A tetőtérben lévő, trópusi hangulatú jóga shalában tartjuk a reggeli napköszöntő jóga órákat (tehát ebbe a terembe jönnek át a tengerparti bungallókban lakók is), illetve az itt található modern konyhában készülnek majd a reggeli méregtelenítő smoothie (zöld turmix) italaink.
Az azt követő beszélgetésekre is itt fog sor kerülni, a ház gyönyörű kertjében.

DSC_0145w

> PROGRAMOK:

Első program nap: 2017. január 2., hétfő
Utolsó program nap: 2017. január 12., csütörtök

NAPI PROGRAMTERV: (10 napos)

– 7:00-8:30 h: napköszöntő jóga Péterrel a jóga shalában
– 8:30-10:30 h: zöld turmix reggeli superfood összetevőkkel, relaxálással egybekötött beszélgetés Ilkó Péterrel (ayurvedikus, táplálkozási, diatetikai, jógafilozófiás és egyéb közösen választott témákban)
– 10:30-16:00 h: Szabadidő
– 16:00-18:00 h: SUPtúra* , VAGY SUPyoga* Amival

*A SUP programok időjárástól függőek!

FB_IMG_1456404906639

 

Ízelítők az előző évek SUP túráinak útvonalából:
A korall zátonyok felett evezve felfedezzük a csodás eldugott kis öblöket vagy például a közeli thai masszázs központba evezünk egy kókuszolajos kezelésre! :)

ESTÉNKÉNT:
fakultatív közös vacsora (kb. 3-4 EUR/fő organikus, helyi éttermekben, mennyei kókuszmindennel :)

***Január 8-án szabad napot tartunk, amikorra önálló szervezésű kirándulásokat ajánlunk a közeli nemzeti parkba, illetve szigetekre.***

FONTOS:
Amennyiben még nincs saját SUP felszerelésed, lehetőséged van tőlünk bérelni:

1.) Saját szállítással

Ez esetben az utazást megelőzően kapsz tőlünk egy hordozható/ guruló hátizsákot, ami a felfújható deszkával és a szétszedhető evezővel együtt kb. 14 kg súlyú.
Ehhez még plussz max. 16 kg saját ruhát pakolhatsz, mivel 25-30 kg a maximális összsúly a légitársaságoknál, illetve a kézipottyászba is még max. plusz 7 kg fér.

2.) Szállítás nélkül (korlátozottan elérhető)

Ha úgy döntesz, nem szeretnéd vinni a SUP felszerelést, mi megoldjuk helyetted és Neked már csak a tengerparton kell ráállnod, hogy kievezz vagy jógázz rajta! :)

> UTAZÁS:

1.) Tengerentúli repülő járat (kb. 16-18 óra átszállással, Bangkokba vagy Kuala Lumpurba; Emirates vagy Qatar; kb. 140-160.000 Ft retúr/fő)

a.) Budapest-Dubai-Bangkok (Emirates) vagy
b.) Budapest-Dubai-Kuala Lumpur (Emirates) vagy
c.) Budapest-Doha-Bangkok (Qatar) vagy
d.) Budapest-Doha-Kuala Lumpur (Qatar)

2.) Belső repülő járat (1 óra, kb. 25-60.000 Ft retúr/fő attól függően, hogy Air Asia vagy Bangkok Airline)

a.) Bangkok-Surathani vagy
b.) Bangkok-Koh Samui vagy
c.) Kuala Lumpur-Surat Thani

3.) Hajó (kb. 1-1,5 óra, kb. 10-12.000 Ft retúr/fő)

Surat Thani-Koh Phangan
Koh Samui-Koh Phangan

4.) Transzfer a szállásra (kb. 20 perc, 10-15 EUR/fő)

Thong Sala (kikötőváros) – Haad Salad (Asia Bungalows)
Thong Sala (kikötőváros) – Chaloklum

TIPP: Az utazás szervezésével, a repjegyek foglalásával kapcsolatban egy profi irodát javaslunk:

WINGS TRAVEL
V., Budapest, Vigyázó F. u. 4.
Tel.: +36 20 9431 899
E-mail: wingstravel@wingstravel.hu

> JELENTKEZÉS

Jelentkezési határidő:

2016. November 10 (illetve, amíg vannak szabad helyek)

A részvételi díjakról és a fizetési ütemezésről érdeklődj az alábbi elérhetőségeken!
Maximális létszám a két szálláshelyen összesen: 28 fő

INFÓEST:  Kisparázs étterem (esemény hamarosan)

Ilkó Péter
06309343620
info@makeeathappen.com

Kapcsolódó cikkek

Hagyj üzenetet

Hello