Életmód, Jóga, SUP tábor Koh Phangan-Thaiföld

Koh Phangan 2020. Február.2-14.

Csukd be a szemed és képzeld ide magad: türkiz tenger, égig érő pálmafák, egészséges ételek, jóga, meditáció, szabadság, nyitott lelkek, egyéni fejlődés, életmódváltás és SUPozás, kirándulások, snorkelezés, minden mennyiségben!
Hidd el, az álmod elérhető: kezd a 2020-es évet újjászületve, testben és lélekben is megtisztulva!
Gyere velünk a zimankós februárban a langyos hullámok közé, a mosolygós Thaiföldre! 🙂
A 2020-as Jóga , SUP, Életmódtábort 6-dik éve szervezi a MAKEEATHAPPEN Koh Phangan szigetén.

Szállásunk közvetlen fehér homokos parton
kilátás a kertből
a trópusi kert nyugalma, a napközbeni pihenéshez

Ilkó Péter:
Jómagam, jógaoktató, védikus bölcsész és ayurvédikus táplálkozási, jógapszihoterápia és életmód tanácsadó vagyok.
2008 óta minden évben itt jógázom, fejlesztem tovább magam, tanítok 2-3 hónapot, így megfelelő helyismerettel rendelkezem a szigeten.

a reggeli jógázás végén, van aki a határait próbálgatja…
van, aki már a mai piacozásra koncentrál…
a napi tematikus beszélgetések ( stresszkezelés, emberi kapcsolatok, ayurvéda…stb) után egy kis merengés …

> ÚTICÉL:
Koh Phangan varázsszigetére várunk, ahol beleolvadhatsz az érintetlen természetbe, feltöltődhetsz a magas hegyikristály tartalmú sziklákon, magadba szívhatod Dél- Kelet Ázsia mesés vendégszeretetét és gasztronómiáját.
A különleges helyszín a JÓGA, A SUP jóga, és Egészséges Táplálkozás, Életmódváltási programokhoz: sok színes kalandos kikapcsolódási és relaxációs lehetőséget tartogat, rendkívül baráti áron.
– Snorkelezés a szállás előtti korallzátonyon, mely a sziget második legszebb merülő helye
– Hűsítő csobbanás, a sziget vízeséseinél
– helyi piaclátogatás
– Meditációs gyakorlás, mantrák a buddhista templomban

vannak kedvenc helyeink , ahol….
varázslatos, friss alapanyagokból készült ételekból választhatunk

JELENTKEZÉS
Jelentkezési határidő:2019. SZEPTEMBER.18. (illetve, amíg vannak szabad helyek)
A részvételi díjakról részletesebben, és a fizetési feltételekről érdeklődj az alábbi elérhetőségeken!

INFÓEST: Kisparázs étterem (esemény hamarosan)

INFO/JELENTKEZÉS:
info@makeeathappen.com
ilkopeter@hotmail.com
+36209343620
Max.18 fő

TELJES ÁR:
-900€ saját SUP al
-990 bérelt SUP al
12 éj szállás, reggeli smoothie superfoodokkal, tematikus beszélgetések, reggeli vezetett jógaórák, jógaterem/jógafelszerelesek, délitáni vezetett SUP jógák/evezések
(UTAZÁSI KÖLTSÉGET NEM TARTALMAZ!)

FOGLALÓ: 350€ (Amivel a helyedet tudod biztosítani)

sunset SUP jógával, vagy evezéssel búcsúztatjuk a napot…

> SZÁLLÁS:
1.) ASIA BUNGALOWS
Gyönyörű, hófehér homokos, privát tengerparttal, 2-3 ágyas légkondis, hűtőszekrénnyel felszerelt, saját fürdőszobás, teraszos bungalókkal, égig érő kókuszpálmafákkal és függőágyakkal a szépen gondozott kertben.
Haad Salad Beach-en található, Asia egyik legszebb öblében, ami robogóval/autóval kb. 20 percre a sziget fő kikötőjétől, Thong Sala-tól, ahová érkezünk a hajóval.

> PROGRAMOK:
Érkezés a szállásra: 2020. Február.2.
Első program nap: 2020.Február.3.
Utolsó program nap: 2020.Február.13.
Szállás elhagyása: 2019.Február.14. Délelőtt

NAPI PROGRAMTERV: (12 napos)
– 7:00-8:30 h: napköszöntő jóga Péterrel a jóga shalában
– 8:30-10:30 h: zöld turmix reggeli superfood összetevőkkel, relaxálással egybekötött beszélgetés Ilkó Péterrel (ayurvedikus, táplálkozási, diatetikai, jógafilozófiás és egyéb közösen választott témákban)
– 10:30-16:00 h: Szabadidő: opcionális snorkelezés, vízeséstúra, piaclátogatás, meditáció a buddhista szerzetesekkel.
– 16:00-18:00 h: SUPtúra v SUPjóga
*A SUP programok időjárástól függőek!
Ízelítők az előző évek SUP túráinak útvonalából:
A korallzátonyok felett evezve felfedezzük a csodás eldugott kis öblöket vagy például a közeli thai masszázs központba evezünk egy kókuszolajos kezelésre! 🙂

ESTÉNKÉNT:
fakultatív közös vacsora (kb. 3-4 EUR/fő organikus, helyi éttermekben, mennyei , friss kókuszvízzel oltva szomjunkat
***Február 10-én szabad napot tartunk, amikorra önálló szervezésű kirándulásokat ajánlunk a közeli nemzeti parkba, illetve szigetekre.***

jól esik az esti séta, vagy vacsora a homokos öblünkben

FONTOS:
Amennyiben még nincs saját SUP felszerelésed, lehetőséged van bérelni:
1.) Bérelt SUP-al
Ez esetben az utazást megelőzően kapsz tőlünk egy hordozható/ guruló hátizsákot, ami a felfújható deszkával és a szétszedhető evezővel együtt kb. 14 kg súlyú.
Ehhez még max. + 16 kg saját ruhát pakolhatsz, mivel 25-30 kg a maximális összsúly a légitársaságoknál, illetve a kézipoggyászba is még max. +7 kg fér.
2.) Saját SUP-al
Dönthetsz úgy, hogy szeretnéd a saját SUP felszerelésed hozni 

UTAZÁS CSOPORTBAN:
Az utazás egy csoportban történik, (de aki akar, külön is utazhat)a repülőjegyeket azonban egyénileg vásárolják a jelentkezők (amihez természetesen segítséget nyújtunk)
A QATAR airlines Bécs-Bangkok-Koh Samui-Bangkok-Bécs útvonalán fogunk repülni.
Úgy, ahogy eddig : csatlakozni most is tudsz hozzánk, ha nem szeretsz egyedül utazni.

> EGYÉNI UTAZÁSI OPCIÓK
1.) Tengerentúli repülő járat (átszállással, Bangkokban vagy Kuala Lumpurban; Emirates vagy Qatar; kb. 140-160.000 Ft retúr/fő) Budapesti vagy Bécsi indulással/érkezéssel
Példa:
a.) Budapest-Dubai-Bangkok (Emirates) vagy
b.) Budapest-Dubai-Kuala Lumpur (Emirates) vagy
c.) Budapest-Doha-Bangkok (Qatar) vagy
d.) Budapest-Doha-Kuala Lumpur (Qatar)
2.) Belső repülő járat (1 óra, kb. 25 000-60.000 Ft retúr/fő attól függően, hogy Air Asia vagy Bangkok Airline)
a.) Bangkok-Surathani vagy
b.) Bangkok-Koh Samui vagy
c.) Kuala Lumpur-Surat Thani
3.) Hajó (kb. 1-2,5 óra, kb. 10-12.000 Ft retúr/fő)
Surat Thani-Koh Phangan
Koh Samui-Koh Phangan
4.) Transzfer a szállásra (kb. 20 perc, 10-15 EUR/fő)
Thong Sala (kikötőváros) – Haad Salad (Asia Bungalows)
Thong Sala (kikötőváros) – Chaloklum

TIPP : Az utazás szervezésével, a repülőjegyek foglalásával kapcsolatban egy profi irodát javaslunk:
WINGS TRAVEL
V., Budapest, Vigyázó F. u. 4.
Tel.: +36 20 9431 899
E-mail: wingstravel@wingstravel.hu
#wellnessretreat
#nutrition
#yogaretreat
#vegetarian
#veganlove
#luxuryretreat #yoga #retreat #fitnessretreat

Addig is , mosoly és napsütés

Kapcsolódó cikkek