Jóga, Életmód, SUP tábor Koh Phangan 2018. Január.29.-február.9. #4 edition

 

Csukd be a szemed és képzeld ide magad: türkiz tenger, égig érő pálmafák, egészséges ételek, jóga, meditáció, szabadság, nyitott lelkek, egyéni fejlődés, életmódváltás és SUPozás, kirándulások, snorkelezés, minden mennyiségben!

Hidd el, az álmod elérhető: kezd a 2018-as évet újjászületve, testben és lélekben is megtisztulva!
Gyere velünk a zimankós januárban a langyos hullámok közé, a mosolygós Thaiföldre! 🙂

A 2018-as Jóga , SUP, Életmódtábort immáron 4. alkalommal szervezi a MAKEEATHAPPEN, Koh Phangan szigetén.
Jómagam jógaoktató és ayurvédikus táplálkozási, jógapszihoterápia és életmód tanácsadó vagyok.
2008 óta minden évben itt jógázom, fejlesztem tovább magam,, tanítok 2-3 hónapot, így megfelelő helyismerettel rendelkezem a szigeten.

> ÚTICÉL:

Koh Phangan varázsszigetére várunk, ahol beleolvadhatsz az érintetlen természetbe, feltöltődhetsz a magas hegyikristály tartalmú sziklákon, magadba szívhatod Dél- Kelet Ázsia mesés vendégszeretetét és gasztronómiáját.
A különleges helyszín a JÓGA, A SUPjóga, és Egészséges Táplálkozás programok mellett, sok színes kalandos kikapcsolódási és relaxációs lehetőséget tartogat, rendkívül baráti áron.

– Snorkelezés a szállás előtti korallzátonyon, mely a sziget második legszebb merülő helye

– Hűsítő csobbanás, a sziget vízeséseinél

– helyi piaclátogatás

– Lazító aloe vera masszázs a tengerparton

– Meditációs gyakorlás, mantrák a buddhista templomban

> SZÁLLÁS:

1.) ASIA BUNGALOWS

Gyönyörű, hófehér homokos, privát tengerparttal, 2-3 ágyas légkondis, hűtőszekrénnyel felszerelt, saját fürdőszobás, teraszos bungalókkal, égig érő kókuszpálmafákkal és függőágyakkal a szépen gondozott kertben.
Haad Salad Beach-en található, Asia egyik legszebb öblében, ami robogóval/autóval kb. 20 percre a sziget fő kikötőjétől, Thong Sala-tól, ahová érkezünk a hajóval.

> PROGRAMOK:

Érkezés 2018. Január 28-án.
Első program nap: 2018. január 29, hétfő
Utolsó program nap: 2018. február.8, csütörtök

TUDNIVALÓK:

– Napfelkelte :06 00
– Naplemente: 18 15-18 30
– Átlagos reggeli hômérséklet 09 00 kor: 27C
12 00 kor: 30-34 C
– Páratartalom: 95%

NAPI PROGRAMTERV: (10 napos tábor idején.+1 nap szabadnap ?)

– 7:45-9:30 h: napköszöntő jóga Péterrel a jóga shalában
– 9:30-11:00 h: zöld turmix reggeli superfood összetevőkkel, relaxálással egybekötött beszélgetés Ilkó Péterrel (ayurvedikus, táplálkozási, diatetikai, jógafilozófiás és egyéb közösen választott témákban)
– 11:00-16:00 h: Szabadidő: opcionális snorkelezés, vízeséstúra, piaclátogatás, meditáció a buddhista szerzetesekkel.
– 16:30-18:30 h: SUPtúra v SUPjóga

*A SUP programok időjárástól függőek!

Ízelítők az előző évek SUP túráinak útvonalából:
A korallzátonyok felett evezve felfedezzük a csodás eldugott kis öblöket vagy például a közeli thai masszázs központba evezünk egy kókuszolajos kezelésre! 🙂

ESTÉNKÉNT:
fakultatív közös vacsora (kb. 3-4 EUR/fő organikus, helyi éttermekben, mennyei , friss kókuszvízzel oltva szomjunkat

***Február 4-én szabad napot tartunk, amikorra önálló szervezésű kirándulásokat ajánlunk a közeli nemzeti parkba, illetve szigetekre.***

FONTOS:
Amennyiben még nincs saját SUP felszerelésed, lehetőséged van bérelni:

1.) Bérelt SUP-al

Ez esetben az utazást megelőzően kapsz tőlünk egy hordozható/ guruló hátizsákot, ami a felfújható deszkával és a szétszedhető evezővel együtt kb. 14 kg súlyú.
Ehhez még max. + 16 kg saját ruhát pakolhatsz, mivel 25-30 kg a maximális összsúly a légitársaságoknál, illetve a kézipoggyászba is még max. +7 kg fér.

2.) Saját SUP-al

Dönthetsz úgy, hogy szeretnéd a saját SUP felszerelésed hozni J

> UTAZÁS:
Egyénileg, de a lefoglalt jegyeddel csatlakozhatsz és szervezôkhöz is ☺

1.) Tengerentúli repülő járat (átszállással, Bangkokban vagy Kuala Lumpurban; Emirates vagy Qatar; kb. 140-160.000 Ft retúr/fő)

a.) Budapest-Dubai-Bangkok (Emirates) vagy
b.) Budapest-Dubai-Kuala Lumpur (Emirates) vagy
c.) Budapest-Doha-Bangkok (Qatar) vagy
d.) Budapest-Doha-Kuala Lumpur (Qatar)

2.) Belső repülő járat (1 óra, kb. 25-60.000 Ft retúr/fő attól függően, hogy Air Asia vagy Bangkok Airline)

a.) Bangkok-Surathani vagy
b.) Bangkok-Koh Samui vagy
c.) Kuala Lumpur-Surat Thani

3.) Hajó (kb. 1-2,5 óra, kb. 10-12.000 Ft retúr/fő)

Surat Thani-Koh Phangan
Koh Samui-Koh Phangan

4.) Transzfer a szállásra (kb. 20 perc, 10-15 EUR/fő)

Thong Sala (kikötőváros) – Haad Salad (Asia Bungalows)
Thong Sala (kikötőváros) – Chaloklum

TIPP: Az utazás szervezésével, a repülőjegyek foglalásával kapcsolatban egy profi irodát javaslunk:

WINGS TRAVEL
V., Budapest, Vigyázó F. u. 4.
Tel.: +36 20 9431 899
E-mail: wingstravel@wingstravel.hu

JELENTKEZÉSI ÉS FIZETÉSI FELTÉTELEK
A kalkulált csomagár a következőket TARTALMAZZA:

– 12 éjszaka szállást (2018. január 28-februar.9) 2 ágyas elhelyezéssel
– 11 napos Tábor (2018. január 29-február.9. Van benne 1 pihenônap) programjait (reggeli jóga órák, zöld turmix reggelik, tematikus/fejlesztő beszélgetések, délutánonkénti SUP programok szervezése időjárásfüggő : egyik nap SUPtúra, következő nap: SUPyoga)

A csomagár NEM tartalmazza:

– KOH PHANGANRA az utazás szervezését és az utazás árát (kb. 600 EUR retúr az egész útra)
– helyi transzfereket
– ebédet és vacsorát (kb. napi 4-5 EUR/étkezés helyi éttermekben, bisztrókban)
– fakultatív kirándulások szervezését és árát
– utazási biztosítást
– kerékpár, robogó bérlést (kb. 10 EUR/nap) * CSAK SAJÁT FELELŐSSEGRE

A fenti időpontban max. 20 vendégget tudunk fogadni, kezelni a helyeket pedig “érkezési”, azaz fizetési sorrendben töltjük fel!

> JELENTKEZÉS

Jelentkezési határidő:

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ MEGHOSSZABBÍTVA: 2017.DECEMBER.31.

 

A részvételi díjakról és a fizetési ütemezésről érdeklődj az alábbi elérhetőségeken!
Maximális létszám a szálláshelyen összesen: 20 fő

INFÓEST: 2017.. szeptember 21., Kisparázs étterem (esemény hamarosan)

Ilkó Péter
06209343620
info@makeeathappen.com

Kapcsolódó cikkek

Hello