Kezdjük az Új évet könnyedén

Az Új év első napját kezdjük friss, energetikus ételek készítésével, és fogyasztásával. Az elmúlt évből hozzunk át minél kevesebb megszokást, és fogalmazzunk meg új elhatározásokat, melyeket rögtön tettek követnek. A szervezetünknek is jól fog esni egy kis elengedés, könnyedség, megújulás.

Zöldsaláta Cukkinivel

recept1

Hozzávalók:

– Válogatott zöldek ( csírák, római saláta, mángold, bébi spenót)

– Cukkini párolva

– Őrölt lenmag

– Oliva olaj

– Almaszeletek

-csipetnyi himalya só

 

Jó étvágyat!

Kapcsolódó cikkek

Hagyj üzenetet

Hello