Hogyan működik? Mire fókuszálunk?

Ne diétázz, ne koplalj állítsuk be a számodra megfelelő étrendet!

Vizsgáljuk meg, melyik ételtípusok, alapanyagok hatnak pozitívan a te szervezetedre!

Hányszor, és milyen mennyiségű táplálékot érdemes fogyasztanod, a saját életviteled mellett?

Milyen eszközökkel tarthatod a figyelmed a változásodon? (táplálkozási napló, pozitív/negatív érzetek jegyzéke)

Mivel támogatjuk  a Te táplálkozás/életmódváltásodat? (Mozgástervek: jóga, stretching, meditáció,relaxációs gyakorlatok ajánlása, gyakorlása )

 

FOGLALKOZTATNAK, ILYEN VAGY HASONLÓ FELVETÉSEK?

Nem alszom jól hetek óta…Sokat alszom mégis fáradt vagyok

Stresszes és türelmetlen vagyok….Sokat betegeskedem…

Le szeretnék adni pár kilót…de most már tényleg.

Hogyan táplálkozzam helyesen?Mit egyek-igyak? Milyen tápanyagokra van szüksége a szervezetemnek?Mi szerint változtassak étkezési szokásaimon?

Milyen testmozgás való nekem? Hogyan tudom elkezdeni ezt beiktatni az Életembe?

Hol kapok kielégítő és részletes választ ezekre a kérdéseimre?

/A fent említett problémák és a betegségek 90% kapcsolatban áll a mindennapi táplálkozásunkkal. Amit megeszünk és megiszunk./

 „TEST A LÉLEK TÜKRE”

Az Ayurvéda (az Élet tudománya) 6000 éves tapasztalata, és a mai világunk, környezetünk ránk kifejtett hatásainak (stressz) közös metszéspontjában, és a tudomány hiteles eredményeinek figyelembevételével szükséges keresni a megoldást.

SZEMÉLYRE SZÓLÓ ÉLETMÓD ÉS ÉTKEZÉSI KONZULTÁCIÓ:

melyben választ kapsz kérdéseire, és segítséget ennek megvalósításához. És még ennél sokkal többet:

Az első konzultáció kb. 1 órán át tart, mely során az ayurvéda teszt alapjai szerint meghatározzuk  a fizikai, mentális, és energetikai Dosha tipusod, és egy második kérdőívben felmérjük az aktuális  egészségi (testi, szellemi, lelki) állapotod. Ezek alapján az egyszerű,természetes, 6 évezrede eredményes Ayurvéda alapértékeket beépítjük a mindennapi életedbe. Ennek segítségével egészségesebben fogsz élni, és megelőzheted a betegségek kialakulását. Ha bármilyen rendellenességben, betegségben szenved az Ayurveda meg fogja adni neked az eszközöket, hogy javítsa és visszaállítsa saját egészséget, és jó közérzeted.

A KONZULTÁCIÓ ALAPJÁUL SZOLGÁL:

Vér teszt eredmény (Ph, vércukorszint, diabetes….)egészségállapot státusza páciens bevallása alapján. Allergia, érzékenység.stb.

Nyelv, arc és testalkat diagnosis

Az eddigi Étrend és Életmód feltérképezése

Örökletességi hajlam

Érzelmi és kapcsolati tényezők

Környezeti, pszihológiai behatások, stressfactor

 

A TELJES  PROGRAM:

Teljes teszt végeredményét minden más dokumentummal, e-mailben küldjük el.

Az első konzultáció díja: 30 000 Ft

Kontrollmegbeszélések díja, kapcsolattartás, a közösen felállított időtartamra, a kitűzött célok eléréséhez. (Opcionális, de javasolt 1 hét , maximum 10 napos gyakorisággal) : Személyes egyeztetés alapján, minimum 10 000 Ft/alkalom

Lezáró konzultáció díja (2-3 hónap múlva):  Személyes egyeztetés alapján, minimum 10 000 Ft

 

Skype/ Messenger/ On line Konzultációk szintén elérhetőek. Bejelentkezés alapján (főként vidékiek, és külföldiek részére)

Skype cím: ilko.peter

Facebook:Makeeathappen

Instagram: makeeathappen

 

NÉHÁNY A FELHASZNÁLT ALAPÉRTELMEZÉSEKBŐL:

Jóga lélektan(az Elme és a Tudat működése), Jóga élettan ( az ember energetikai rendszere), Asztropszihológia, csakrák működése, Férfi és Női utak, Az Ember viszonya a karrierhez és a pénzhez, Hollisztikus egészség alapjai, kialakítása (ayurvéda), Testi-Lelki egyensúly , harmónia, egység kialakítása, Koncentrációs-Meditációs gyakorlatok a stress legyőzése érdekében, Mozgásgyakorlatok: jóga, stretching, cardio

 

Jognyilatkozat:

Terhesség, fertőző, ragályos  és egyéb súlyos egészségügyi állapotok és nagyon legyengült immunrendszer esetén a konzultáció  nem  javasolt. Ilyen egészségállapot esetén, a Konzultációt egy hivatalosan akreditált  orvossal kezdje és ennek eredménye szerint fogjon Tisztítókúrába, vagy és bármilyen étrend,életmód változtatásba. A fenti Konzultáció semmelyik részében nem szándékozik helyettesíteni egy részletes diagnózist vagy kezelést a betegsége, egészségi állapota  kapcsán. Mindössze egy kiegészítő megoldásként, útmutatásként szolgál.

 

PRÓBÁLD KI MAGAD, CSATLAKOZZ HOZZÁNK EGY HÉTVÉGI TÁBORBA

Néhány korábbi táborról itt olvashatsz:

http://makeeathappen.com/joga-eletmod-sup-tabor-koh-phangan-4-edition-osszefoglalo/

http://makeeathappen.com/gasztro-joga-eletmodtabor-balaton-felvidek-gyongyszemei-vorosto-dorgicse/

http://makeeathappen.com/kisoroszi-2017-beszamolo/

Hello