Részletes program: Jóga , SUP, Életmódtábor Koh Phangan 2019. Február.3-15. #5 edition

Csukd be a szemed és képzeld ide magad: türkiz tenger, égig érő pálmafák, egészséges ételek, jóga, meditáció, szabadság, nyitott lelkek, egyéni fejlődés, életmódváltás és SUPozás, kirándulások, snorkelezés, minden mennyiségben!

Hidd el, az álmod elérhető: kezd a 2019-es évet újjászületve, testben és lélekben is megtisztulva!

Gyere velünk a zimankós januárban a langyos hullámok közé, a mosolygós Thaiföldre!  🙂

A 2019-es Jóga , SUP, Életmódtábort immáron 5. alkalommal szervezi a MAKEEATHAPPEN,  Koh Phangan szigetén.

Jómagam, jógaoktató, védikus bölcsész és ayurvédikus táplálkozási, jógapszihoterápia és életmód tanácsadó vagyok.

2008 óta minden évben itt jógázom, fejlesztem tovább magam, tanítok 2-3 hónapot, így megfelelő helyismerettel rendelkezem a szigeten.

> ÚTICÉL:

Koh Phangan varázsszigetére várunk, ahol beleolvadhatsz az érintetlen természetbe, feltöltődhetsz a magas hegyikristály tartalmú sziklákon, magadba szívhatod Dél- Kelet Ázsia mesés vendégszeretetét és gasztronómiáját.

A különleges helyszín a JÓGA, A SUPjóga, és Egészséges Táplálkozás programok mellett, sok színes kalandos kikapcsolódási és relaxációs lehetőséget tartogat, rendkívül baráti áron.

– Snorkelezés a szállás előtti korallzátonyon, mely a sziget második legszebb merülő helye

– Hűsítő csobbanás, a sziget vízeséseinél

– helyi piaclátogatás

– Meditációs gyakorlás, mantrák a buddhista templomban

 

JELENTKEZÉS

Jelentkezési határidő:

  1. SZEPTEMBER 23. Vasárnap (illetve, amíg vannak szabad helyek)

A részvételi díjakról és a fizetési ütemezésről érdeklődj az alábbi elérhetőségeken!

Maximális létszám a szálláshelyen összesen: 20 fő

INFÓEST: Kisparázs étterem (esemény hamarosan)

 

Ilkó Péter

+36209343620

info@makeeathappen.com

 

> SZÁLLÁS:

 

1.) ASIA BUNGALOWS

Gyönyörű, hófehér homokos, privát tengerparttal, 2-3 ágyas légkondis, hűtőszekrénnyel felszerelt, saját fürdőszobás, teraszos bungalókkal, égig érő kókuszpálmafákkal és függőágyakkal a szépen gondozott kertben.

Haad Salad Beach-en található, Asia egyik legszebb öblében, ami robogóval/autóval kb. 20 percre a sziget fő kikötőjétől, Thong Sala-tól, ahová érkezünk a hajóval.

> PROGRAMOK:

Érkezés a szállásra: 2019. Február.3.

Első program nap: 2019.Február.4. Hétfő

Utolsó program nap: 2019.Február.14.Csütörtök

Szállás elhagyása: 2019.Február.15. Délelőtt

 

 

 

NAPI PROGRAMTERV: (12 napos)

– 7:00-8:30 h: napköszöntő jóga Péterrel a jóga shalában

– 8:30-10:30 h: zöld turmix reggeli superfood összetevőkkel, relaxálással egybekötött beszélgetés Ilkó Péterrel (ayurvedikus, táplálkozási, diatetikai, jógafilozófiás és egyéb közösen választott témákban)

– 10:30-16:00 h: Szabadidő: opcionális snorkelezés, vízeséstúra, piaclátogatás, meditáció a buddhista szerzetesekkel.

– 16:00-18:00 h: SUPtúra v SUPjóga

*A SUP programok időjárástól függőek!

Ízelítők az előző évek SUP túráinak útvonalából:

A korallzátonyok felett evezve felfedezzük a csodás eldugott kis öblöket vagy például a közeli thai masszázs központba evezünk egy kókuszolajos kezelésre! 🙂

ESTÉNKÉNT:

fakultatív közös vacsora (kb. 3-4 EUR/fő organikus, helyi éttermekben, mennyei , friss kókuszvízzel oltva szomjunkat

***Február 10-én szabad napot tartunk, amikorra önálló szervezésű kirándulásokat ajánlunk a közeli nemzeti parkba, illetve szigetekre.***

FONTOS:

Amennyiben még nincs saját SUP felszerelésed, lehetőséged van bérelni:

1.) Bérelt SUP-al

Ez esetben az utazást megelőzően kapsz tőlünk egy hordozható/ guruló hátizsákot, ami a felfújható deszkával és a szétszedhető evezővel együtt kb. 14 kg súlyú.

Ehhez még max. + 16 kg saját ruhát pakolhatsz, mivel 25-30 kg a maximális összsúly a légitársaságoknál, illetve a kézipoggyászba is még max. +7 kg fér.

2.) Saját SUP-al

 

Dönthetsz úgy, hogy  szeretnéd a saját SUP felszerelésed hozni J

 

 

> UTAZÁS:

1.) Tengerentúli repülő járat (átszállással, Bangkokban vagy Kuala Lumpurban; Emirates vagy Qatar; kb. 140-160.000 Ft retúr/fő) Budapesti vagy Bécsi indulással/érkezéssel

Példa:

a.) Budapest-Dubai-Bangkok (Emirates) vagy

b.) Budapest-Dubai-Kuala Lumpur (Emirates) vagy

c.) Budapest-Doha-Bangkok (Qatar) vagy

d.) Budapest-Doha-Kuala Lumpur (Qatar)

2.) Belső repülő járat (1 óra, kb. 25 000-60.000 Ft retúr/fő attól függően, hogy Air Asia vagy Bangkok Airline)

a.) Bangkok-Surathani vagy

b.) Bangkok-Koh Samui vagy

c.) Kuala Lumpur-Surat Thani

3.) Hajó (kb. 1-2,5 óra, kb. 10-12.000 Ft retúr/fő)

Surat Thani-Koh Phangan

Koh Samui-Koh Phangan

4.) Transzfer a szállásra (kb. 20 perc, 10-15 EUR/fő)

Thong Sala (kikötőváros) – Haad Salad (Asia Bungalows)

Thong Sala (kikötőváros) – Chaloklum

TIPP: Az utazás szervezésével, a repülőjegyek foglalásával kapcsolatban egy profi irodát javaslunk:

WINGS TRAVEL

V., Budapest, Vigyázó F. u. 4.

Tel.: +36 20 9431 899

E-mail: wingstravel@wingstravel.hu

> JELENTKEZÉS

Jelentkezési határidő:

  1. SZEPTEMBER 23. Vasárnap (illetve, amíg vannak szabad helyek)

A részvételi díjakról és a fizetési ütemezésről érdeklődj az alábbi elérhetőségeken!

Maximális létszám a szálláshelyen összesen: 20 fő

INFÓEST: Kisparázs étterem (esemény hamarosan)
Ilkó Péter

+36209343620

info@makeeathappen.com

 

Kapcsolódó cikkek

Hello