MISSZIÓ:
Inspirálni, segíteni szeretnék, és végigkísérni az „ÚTON”, ahol hétköznapi, eddig megszokott táplálkozásod, életmódod, étkezési és bevásárlási szokásaid, receptjeid megreformálása után, megtapasztalsz, rátalálsz, egy könnyed, de hatékony, ugyanakkor egészséges, feltöltődést biztosító mozgásra, étrendre, életminőségre. Itt az elsődleges cél, már nem a fogyás, diéta, hanem az így elért egészséged megtartása lesz.
Egy régóta tervezett életmódváltásról. Kísérj figyelemmel és használd fel posztjaimat, receptjeimet, mozgásajánlataimat a saját életedben. De vajon miért más ez a módszer azokhoz képest, amit eddig kipróbáltál, de nem jöttek a sikerek? Azért működhet, mert hiteles, emberközpontú, keleti tradiciókra, ayurvéda tanácsadásra, és évszázados tapasztalatokra, hagyományokra épül. Ha eddig hiányoltad az eredményeket, olvasd a blogot rendszeresen és TEGYÉL, EGYÉL, LEGYÉL MÁSKÉPP. Velem sikerülhet, induljunk el közösen az úton!
Jognyilatkozat:
Terhesség, fertőző, ragályos és egyéb súlyos egészségügyi állapotok és nagyon legyengült immunrendszer esetén a Konzultáció nem javasolt. Betegség esetén, a Konzultációt egy hivatalosan akreditált orvossal kezdje és ennek eredménye szerint fogjon Tisztítókúrába, vagy és bármilyen étrend, életmód változtatásba. Egy ilyen Ayurvedikus alapú Konzultáció, tanácsadás, semelyik részében nem szándékozik helyettesíteni egy részletes orvosi diagnózist vagy kezelést a betegsége, egészségi állapota kapcsán. Mindössze egy kiegészítő tájékoztatásként, tanácsadásként szolgál.
A Nyersétel akadémia ( Lénárt Gitta) meghívásárának tettem eleget, néhány hónappal ezelőtt. Ezen a a fantasztikus vacsorán a HÍRTV is…
Az idei Koh Phangan-i táborról sokat lehetne írni. Én most ezt röviden teszem, és inkább a képek beszéljenek… Fantasztikus csapat…
Nincs ötletetek mi legyen a vasárnapi ebéd?! Valami könnyűre vágysz, ami gluténmentes, egyszerű és isteni finom?! Legutóbb a Fem3 műsorában…
Múlt héten a Mokka stúdiójában két immunerősítő turmixot is készítettünk. Ha egy ilyen reggelivel indítasz, garantáltan messziről elkerül majd az…
A mai beszélgetésben Lénárt Gittával, a gyerekek és a sportolók (amatőr vagy élsoprtoló) ételeiről, italairól beszélgetünk a ” Kanál forradalma…
Torok, arcüreggyulladás, vagy akár beduzzadt, elfertôzôdött seb. Van természetes megoldás…. Csötörtökön a FEM3 Café műsorában, sok nevetés közben fellibbentettük a…
