Két és fél napot tölthettünk az Őrség lenyűgöző erdeiben, légkörében, megtöltve testünket-lelkünket energiájával. Az eddigi legpompásabb jógatermünkben gyakorolhattunk, és a…
Tegnap egy hétvégi elvonulás/ jógatábor vendége voltam a búbánatvölgyi Zen buddhista kolostorban. A jóga és a táplálkozás kapcsolatáros beszélgettünk, hogy…
http://fem3.hu/musoraink/fem3cafe/18847_a-szakerto-valaszol-egeszseges-taplalkozas.html http://fem3.hu/musoraink/fem3cafe/18839_a-vizbe-aztatott-dio-segiti-a-koncentraciot.html Ezen a héten, a FEM3 Café műsorában, ezzel a mindenkit érdeklő témával foglalkoztunk. Mit ehetünk, hogy a munkahelyi…
A FEM3 reggeli adásában, a mindenki életében jelen levő stresszről beszélgettünk: http://fem3.hu/musoraink/fem3cafe/18560_egeszseges-taplalkozassal-a-stressz-ellen.htmlhttp://fem3.hu/musoraink/fem3cafe/18560_egeszseges-taplalkozassal-a-stressz-ellen.html -mitől keletkezik? -mit hívunk stressznek? -milyen hatásokkal van…
Múlt héten hétfőn, a Fem3 café műsorában, egy 4 napos – karcsusító- böjt részeként, egy E vitaminnal, magas Vas…
Múlt héten a Mokka stúdiójában két immunerősítő turmixot is készítettünk. Ha egy ilyen reggelivel indítasz, garantáltan messziről elkerül majd az…
