Első nap: Délután önálló érkezés Polányba, ahol a Békeffy család volt kúriája, Babérliget teraszán várunk Titeket. Megisszuk a hűsítő…
Tavaszi fáradtság, energiahiány?? Tarts velünk: méregtelenítés, feltöltődés, jóga, hangtálas meditáció…Laktóz, gluténmentes vegetáriánus étkezések. Idén Április első hétvégéjén a pilisi Szent…
Már a második alkalommal járt a Gasztró, Jóga, Életmód tábor az Őrségben, és nem árulok el titkot, ha megjegyzem :…
Ez volt a 3. alkalom, hogy ezen a varázslatos thaiföldi szigeten tölthettünk 12 napot. A trópusi időjárás kitett magáért, mert…
2017. Január 1-13 között harmadszor szervezzük meg ezt az egyre népszerűbb eseményt Koh Phangan szigetén, ahol minden résztvevő, a stresszes…
Az elmúlt pénteken, a szívemhez közelálló felkéresen vettem részt: hiszen sportolókkal beszélgettünk az egészséges táplálkozás és a mozgás, légzés integrációjáról….
