Egy ilyen verőfényes reggelen, miért ne kezdenéd a reggeled egy ilyen egészséges, energetizáló turmixban készíthető itallal.
Eper, nyers kakaóbab, bio kakaó, chiamag, őrölt lenmag, kendermag fehérjepor, bio mandulatej
#hateszelerteelered
Ilko Peter / A szerzőről
Kapcsolódó cikkek
Köleses zabkása
Azt hiszed rossz ízű? Dehogy a köleses zabkása az egyik legtáplálóbb reggelid lehet! Ráadásul pillanatok alatt összedobhatod. Kelleni fog…
27 máj 2014
Táplálkozással a stressz ellen
A FEM3 reggeli adásában, a mindenki életében jelen levő stresszről beszélgettünk: http://fem3.hu/musoraink/fem3cafe/18560_egeszseges-taplalkozassal-a-stressz-ellen.htmlhttp://fem3.hu/musoraink/fem3cafe/18560_egeszseges-taplalkozassal-a-stressz-ellen.html -mitől keletkezik? -mit hívunk stressznek? -milyen hatásokkal van…
18 jún 2016
Padlizsános durumtészta, kakukkfüves, bazsalikomos, gorgonzolás öntettel
Amennyiben friss, könnyed és különleges tésztareceptre van igényed, próbáld ki ezt a 10 perc alatt elkészíthető finomságot. Míg kifő a…
21 jún 2018
Jóga, Életmód, Ayurvéda tábor Őriszentpéter 2023 Aug. 25-27.
Jóga, Életmód, Ayurvéda tábor Őriszentpéter 2023 Aug. 25-27. Ahogy telnek a napok észlelheted a folyamatot…A sötétség kívül maradjon, belül gyújts…
10 jún 2023
Környezetünk, életkörülményeink
Mindannyian egyenként vagyunk felelősek környezetünkért és életkörülményeinkért. Te is bármikor eldöntheted, mit csinálsz másként. Jó hír, hogy bár az…
07 máj 2014
TEGYÉL, EGYÉL, LEGYÉL MÁSKÉNT Nyárköszöntő tábor: Jóga, Ayurvéda, Életmódváltás. Somogyvámosi Radhe Resortban 4**** 2022. Június 10-12.
Ismét sikerült 1 hétvégére helyet kapni-Somogyvámoson-ebben az ámultbaejtő helyen, hogy a nyaranta megrezendő Jóga, Ayurvéda, Életmód tábort megszervezzem. A…
07 máj 2022
Az egészséges táplálkozás ígérete…azaz, miként adja el az ÉLELMISZERIPAR a legkárosabb alapanyagú termékeit ÚJ KÖNTÖSBEN??? 2 rész.
Folytassuk most édességekkel, a kedvenc szénhidrátokkal a korábbi tényfeltáró kutatásunkat: GLUTÉNMENTES, BIO SÜTEMÉNY: nézzük csak meg nagyító alatt az…
30 aug 2019
Kombinált méregtelenítő kúra
E kombinált méregtelenítő kúra jótékony hatása, hogy kitisztítja a méreganyagokat a szervezetből. Segít a testnek a megújulásban, vitalizál és oldja a…
30 aug 2014
Reggeli praktikák az egészségért
Reggel felkelés után rögtön menj ki a fürdőszobába és egy evőkanállal húzd le (hátulról előre) a lepedéket a nyelvedről. (2-3x…
15 jún 2014
Az Őrség ízei 3 nap (GASZTRO, JÓGA, ÉLETMÓD ) 2018.November 16-18.
Idén késő ősszel ismét az Őrség csodálatos környezetében töltünk egy hosszú hétvégét. Ha van kedved, jelentkezz mihamarabb, (már csak néhány…
30 Sze 2018
Jóga, Életmód, SUP tábor Koh Phangan #4 edition összefoglaló
Ismét megajándékozott minket Koh Phangan szigete: csillogó , türkiz öbleivel, fehér homokos partjaival, friss,egzotikus gyümölcsökkel, zöldségekkel, és trópusi bájával, illetve…
08 Már 2018
Táplálkozás, Életmód tanácsadás hitelessége: Miért pont a MAKEEATHAPPEN?
Jógával, meditációval, jógapszichoterápia- és életmód tanácsadással, valamint táplálkozási konzultációval foglalkozom több, mint 10 éve: Hiszem, hogy mindezen módszerek a keleti…
18 Júl 2019
Gyerekek és sportolók táplálkozása egészségesen (Civil rádió riport)
A mai beszélgetésben Lénárt Gittával, a gyerekek és a sportolók (amatőr vagy élsoprtoló) ételeiről, italairól beszélgetünk a ” Kanál forradalma…
09 dec 2015
30 dec 2020
Adalékanyagok
Nap mint nap számos olyan élelmiszer kerül az asztalodra, mely adalékanyagokat tartalmaz. Ezek közül némelyek veszélyesek, míg mások ártalmatlanok….
10 jún 2014
