Szeretem ezeket a hosszú hétvégi jóga, táplálkozás, életmód táborokat. Igaz, nem az egyéni konzultáció részletességével, pontosságával lehet haladni, de a…
Sokan fordulnak hozzám -Táplálkozási tanácsadás alkalmával- ezekkel a panaszokkal. Mondhatnám, hogy lelki szinten(alapvetően) a stressz az okozója, de sokan nem…
Második alkalommal tértem be ide- a Szélvölgyi úton-ebbe a varázslatos hangulatú szalonba, hogy kipróbáljak egy sokunk számára mindennapi problémánkat enyhítő,…
Nagy örömömre, találkoztam ma ezzel a cikkel az interneten. Rögtön “tollat” fogtam, hogy a Táplálkozási tanácsadásaimon, az Életmódtáborokban, és a…
Egy ilyen verőfényes reggelen, miért ne kezdenéd a reggeled egy ilyen egészséges, energetizáló turmixban készíthető itallal. Eper, nyers kakaóbab, bio…
ÉLD ÁT A TRÓPUSI SZIGET ENERGIÁIT AJÁNDÉKOZD MEG MAGAD A VÁLTOZÁS LEHETŐSÉGÉVEL! (még 3 helyünk maradt) 4-dik alkalommal utazunk erre…
Tegnap egy hétvégi elvonulás/ jógatábor vendége voltam a búbánatvölgyi Zen buddhista kolostorban. A jóga és a táplálkozás kapcsolatáros beszélgettünk, hogy…
Nincs ötletetek mi legyen a vasárnapi ebéd?! Valami könnyűre vágysz, ami gluténmentes, egyszerű és isteni finom?! Legutóbb a Fem3 műsorában…
A mai délelőtt a Húsvét utáni hatékony diétázás és méregtelenítésből kiindulva, röviden áttekintettük a személyre szabott (ayurvéda Dosha/típus szerinti) tisztítókúrákat….
