MISSZIÓ:
Inspirálni, segíteni szeretnék, és végigkísérni az „ÚTON”, ahol hétköznapi, eddig megszokott táplálkozásod, életmódod, étkezési és bevásárlási szokásaid, receptjeid megreformálása után, megtapasztalsz, rátalálsz, egy könnyed, de hatékony, ugyanakkor egészséges, feltöltődést biztosító mozgásra, étrendre, életminőségre. Itt az elsődleges cél, már nem a fogyás, diéta, hanem az így elért egészséged megtartása lesz.
Egy régóta tervezett életmódváltásról. Kísérj figyelemmel és használd fel posztjaimat, receptjeimet, mozgásajánlataimat a saját életedben. De vajon miért más ez a módszer azokhoz képest, amit eddig kipróbáltál, de nem jöttek a sikerek? Azért működhet, mert hiteles, emberközpontú, keleti tradiciókra, ayurvéda tanácsadásra, és évszázados tapasztalatokra, hagyományokra épül. Ha eddig hiányoltad az eredményeket, olvasd a blogot rendszeresen és TEGYÉL, EGYÉL, LEGYÉL MÁSKÉPP. Velem sikerülhet, induljunk el közösen az úton!
Jognyilatkozat:
Terhesség, fertőző, ragályos és egyéb súlyos egészségügyi állapotok és nagyon legyengült immunrendszer esetén a Konzultáció nem javasolt. Betegség esetén, a Konzultációt egy hivatalosan akreditált orvossal kezdje és ennek eredménye szerint fogjon Tisztítókúrába, vagy és bármilyen étrend, életmód változtatásba. Egy ilyen Ayurvedikus alapú Konzultáció, tanácsadás, semelyik részében nem szándékozik helyettesíteni egy részletes orvosi diagnózist vagy kezelést a betegsége, egészségi állapota kapcsán. Mindössze egy kiegészítő tájékoztatásként, tanácsadásként szolgál.
Számos háztartásban megtalálható alapkellék tisztítószernek is alkalmas. Lássuk, melyek ezek. Só: a só nemcsak sózásra való. Kiváló bronz-…
Reggel felkelés után rögtön menj ki a fürdőszobába és egy evőkanállal húzd le (hátulról előre) a lepedéket a nyelvedről. (2-3x…
Ezt a módszert a leghatékonyabban reggel végezheted, felébredés után. Segítségével kitisztíhatod az orrüregedet és az orrjárataidat. Ez a higéniai gyakorlat…
Napjaink egyik legnagyobb problémája a táplálékkal a szervezetbe bevitt méreganyagok ürítése, tisztítása. Az egyik legfontosabb méregtelenítő szervünk: a máj. Anélkül,…
Gondoltál már arra, hogy magad készítsd a fogkrémedet? Pedig egyszerűbb mint gondolnád! Hozzávalók: VCO (szűz kókuszzsír-olaj) – antibakteriális, hatás szódabikarbóna…
Az emberi szervezetnek alapvetően az alábbi tápanyagok bevitelére van szüksége, ezek energiával, kalóriával látják el: Protein Szénhidrát Zsír …
