fbpx

Te is itthon, kényelmes környezetben szeretnél pihenni, feltöltődni idén nyáron?

Nyárköszöntő Életmód, Jóga,  SUP, Ayurvéda tábor a Somogyvámosi Radhe Resortban 4**** 2020. Július 31-Augusztus 2.

(Jóga, táplálkozás, önismeret, stresszkezelés, SUP, életmódváltás)

 

STRESSZ: A VÁGYAK ÉS A VALÓS ÉLETED KÖZÖTT KELETKEZŐ FESZÜLTSÉG.

Engedd el a stresszt, töltődj fel pozitív energiával. Tarts velünk a somogyi dombság által ölelt, mesés környezetbe, ebbe a Provence stílust idéző, teraszos stúdió apartmanokkal rendelkező, egészségtudatos
4 ****hotelbe. Ez a hely, egyedülállóan, a vegán /vegetáriánus étkezésre, a jógára, meditációra, relaxációra (ayurvédikus központ is működik benne) vágyók igényeit hivatott kielégíteni, ahol mi ezt a csodálatos hosszú hétvégét töltjük el.
 
VÁGYAINK ÉS VALÓS SZÜKSÉGLETEINK KEZELÉSE:
A folyamatos valami utáni vágyakozás, boldogtalan állapotot eredményez. De az emberek nem értik, hogyan lehet az anyagi világban vágyak nélkül élni. Mi abban a jó?
„Azt akarjuk tenni, amihez kedvünk van. Saját berögzült elveink szerint gondolkodunk. Így mindig egyéni felfogással értünk meg dolgokat. Rossz az Életfilozófiánk. Folyamatosan akarunk és vágyaink befolyásolnak, elvakítanak és bajt okoznak. Elég nehéz akaratunknak NEMET mondani. „
Az emberi szükséglet valójában nagyon minimális, önző kívánságaink azonban végtelenek. Ha a szükségleteinket vesszük alapul, mindenki élhetne boldogan, de kényelemben. Ha a vágyainkat, vesszük számba, végtelen listát hoznak létre…
TANULJUK MEG EGYÜTT, miként változtathatunk ezen. Miben rejlik ennek a beidegződésünknek az alapja? Hogyan vegyük észre a jeleket, elégedjünk meg a felkínálkozó lehetőségekkel, melyek megtaníthatják nekünk: valamit tudni elengedni, nem birtokolni…az nagyobb érdem, és belső megelégedettség, mint megkapni, de rögtön tovább vágyakozni a következő lehetőségért.

 

Az idei Somogyvámosi tábort, szombat délutáni SUP jógával, SUPozással is kiegészítjük Balatonlellén…🙏😀🏄‍♀️☀️

ÉRDEKLŐDÉS:
info@makeeathappen.com
ilkopeter@hotmail.com
#hateszelerteelered 

RÉSZVÉTELI DÍJ:
Létszám: max 16 fő
62 500 Ft (Jelentkezéskor : 38.000 Ft foglaló + 24 500 Ft – 2020. Július 10-ig.)
(a kifizetések a Szálláshely, és az én számlámra utalandóak. Pontosítás személyesen, vagy telefonon 06209343620 )

Ez a hely, egyedülállóan, a vegán /vegetáriánus étkezésre, a jógára, meditációra, relaxációra (ayurvédikus központ is működik benne) vágyók igényeit hivatott kielégíteni, ahol mi ezt a csodálatos hosszú hétvégét töltjük el.

Jógázz velünk reggelente, készítsük el a superfoodos méregtelenítô, energetizáló smoothie turmixokat, látogasd meg a a Krisna közösséget, betekintést nyerve mindennapi életükbe, templomuk, kertészetük, tehenészetük meglátogatása. ismerd meg a Somogyi dombság rejtett Árpádkori kincseit, ad át magad az ayurvédikus masszázs méregtelenítô hatásának. Relaxálj a koraesti hangtál-meditációval, jógakriával, majd csatlakozz az esti csillagfényes beszélgetésekhez a medence melletti teraszon ( védikus asztrológia, jógafilozófiai-párkapcsolati, életmódváltás- ayurvédikus táplálkozási… Stb)

PROGRAM:

PÉNTEK:

15 00 érkezés-szállás elfoglalása, hűsölés, és az út porának leáztatása a medencében

17 00 Ismerkedés –Ismertetés(mobilok elhelyezése)

18 00 Könnyed Jóga, Jóga Kria ,Hangterápia

19 30 Könnyű vacsora (vegetáriánus)

20 30 Bemutatkozás, Mit hoz a tábor-Nyitókör beszélgetés I. :Eszköz rendszerek (Terápiák, Yoga, Reiki,Meditáció…)

 

SZOMBAT:

07 30 Yoga (asanák, légzésgyakorlatok)

09 00 Reggeli (friss tisztító, immunerősítő, energizáló zöld smoothie-k/juice-k, superfoodokkal és zöldségekkel….) utána teljes értékű reggeli

09 30 BESZÉLGETÉS : Tisztítókúrák, Egészséges táplálkozás-tápanyagbevitel, gyógyulás-egészség megőrzése (Ayurvéda és hagyományok világa)

11 00 Szabadprogram : séta, kerékpározás a természetben, a csend és önmagunk felfedezése
napozás, lubickolás, hogy mindenki ellazulhasson
CSEND GYAKORLÁS

12 30 Ebéd (vegetáriánus)
Szabadprogram : séta a természetben, a csend és önmagunk felfedezése, vagy SUP ozás Balatonlellén

16 00-17 00 Mindfullness: koncentrációs és meditációs gyakorlatok (a gondolataink+érzelmeink megzabolázása-stressz csökkentése kritikus helyzetekben)
17 30 Könnyed Jóga, Jóga Kria Hangterápia

19 00 Könnyű vacsora Csillagos ég alatt a teraszon beszélgetés ( Védikus asztrológia, azaz a külső életkörülményeink megértése)

VASÁRNAP:

07 30 Yoga (asanák, légzésgyakorlatok)

09 00 Reggeli (friss tisztító, immunerősítő, energizáló zöld smoothie-k/juice-k, superfoodokkal és zöldségekkel….) utána teljes értékű reggeli

09 30 BESZÉLGETÉS : : Anti aging, Szépítkezés, diatetika, egyszerű változtatások, stressz vs koncentráció
Összefoglalás: Mit mutatott a tábor-kiterjesztés a hétköznapokban-Zárókör
Önismereti beszélgetés: , Női- férfi energiák & Belső Út az Önvaló felé vs külső körülmények hatásai (félelem-vágyak)

Szabadprogram : séta, kerékpározás a természetben, a csend és önmagunk felfedezése
napozás, lubickolás, hogy mindenki ellazulhasson

12 00 Pusztatorony megtekintése, Polány (8 km) opcionális biciklitúra a természetben, a csend és önmagunk felfedezése
CSEND GYAKORLÁS

13 00-14 00 Ebéd (vegetáriánus)Közben:
Összefoglalás: Mit mutatott a tábor-kiterjesztés a hétköznapokban-Zárókör
Szabadprogram : a csend és önmagunk felfedezése
napozás, lubickolás, hogy mindenki ellazulhasson

15 00-16 00 Elköszönés, búcsúzás

Kezdőket és haladókat egyaránt várjuk, hiszen a korábbi magyarországi és thaiföldi táborok is megmutatták, hogy rövid idő alatt, a közös gyakorlások, beszélgetések milyen erős, pozitív EGYSÉGet teremtenek különböző emberekből .


ÉRDEKLŐDÉS:
info@makeeathappen.com
ilkopeter@hotmail.com
#hateszelerteelered 

RÉSZVÉTELI DÍJ:
Létszám: max 16 fő
62 500 Ft (Jelentkezéskor : 38.000 Ft foglaló + 24 500 Ft – 2020. Július 10-ig.)
(a kifizetések a Szálláshely, és az én számlámra utalandóak. Pontosítás személyesen, vagy telefonon 06209343620 )

Részvételidíj tartalma:
– szállás: 2 éjszaka, elhelyezés 2 v 3 ágyas szobákban (Radhe resort apartman házakban)
– jógaterem, uszoda, a hotel parkterület használata

-SUP szombat délután: 1 óra közös evezés, vagy és SUP jóga Balatonlellén
– minden étkezéshez szükséges alapanyag, superfoodok
– 2 x tisztító, energetizáló smoothie & reggeli, 2 x ebéd, 2 x vacsora, tiszta szűrt vízzel (Vegetáriánus)
– jógaórák, meditációs gyakorlatok, Mindfulness- tematikus vezetett beszélgetések, gyakorlások (életmódváltás, táplálkozás, ayurvéda, jógafilozófia…)

Térítés ellenében:

kerékpár kölcsönzés, Glutén /laktózmentes étkezés (+3500 Ft/fő)
masszázs: 4000 Ft

/ Lemondás esetén a foglaló díja nem kérhető vissza. /

Jelentkezés:
info@makeeathappen.com
info@hateszelerteelered.hu
ilkopeter@hotmail.com

Kapcsolódó cikkek