Ismét megajándékozott minket Koh Phangan szigete: csillogó , türkiz öbleivel, fehér homokos partjaival, friss,egzotikus gyümölcsökkel, zöldségekkel, és trópusi bájával, illetve…
Teljes ellátás: Reggeli (smoothie, müzli akik, a megtisztulás, és az ayurvéda szerint próbálják) Extra reggel „haspókoknak” felár: 3500 Ft/fő/alkalom Vegetáriánus,…
Hét ágról süt a nap, és madárcsicsergéssel ébredünk. Semmi kétség a Tavasz egyre nagyobb részt kér a hűvös téli esték…
Thaiföld-Koh Phangan 2024.Jan.20-febr 2 Csukd be a szemed és képzeld ide magad: türkiz tenger, égig érő pálmafák, egészséges ételek,…
Az ashtanga vinyasa jóga lényege, hogy az aszanákat a lélegzés folyamata köti össze. Minden mozdulatra annyi időd van, amíg…
Amennyiben már nem a cukros, édesítővel teli, csalogató ígéretekkel teli dobozban kapható előkevert müzlit húzod elő, akkor itt egy…
A hétfői Fem3café adásában, egy meglepő pillanatban, hirtelen a “táplálkozási szakértői” mivoltomból, átléptem jógaoktatói pályámra is. Úgy látszódott mások sem…
A smoothie egy valódi csodaszer. Pillanatok alatt elkészítheted, minden nap új variációt próbálhatsz ki belőle, ráadásul sok panaszodra enyhülést…
A jóga többezer éves tradíció létére kiválóan alkalmas arra, hogy gyakorlását beilleszd a hétköznapjaidba. Ráadásul ez az életforma túlmutat…
Tegnap reggel a #fem3cafe reggeli műsorában barnarízzel készítettünk rizottót. Póréhagyma, cukkini, került bele, és petrezselyem, és koriander , ( elfelezve…
Szombat reggeli jóga gyakorlásunk… #hateszelerteelered #önellátás #vendvidék #tudatoseletmod #önellátás #őrség #egészségeséletmód #joga
Sok visszajelzést kapok ezekkel az órákkal kapcsolatban, és úgy tűnik sikerült valamit “meghonosítani”, amire eddig -én nem is gondoltam-de nem…
Sziasztok MAKE EAT HAPPEN barátok, Ez az év csodálatosan kezdődött, hiszen egy fantasztikus csapat vett részt a Koh Phangan-i, Jóga…
Kecskesajttal, spenóttal, csicsókával, paradicsommal, dióval tőltött sütőtök bazsalikomos olivaolajjal. 20 perc alatt elkészítheted, és hidegen is nagyon finom másnap…imádni fogod….
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
#hateszelerteelered